Даже самые первые дни весны создают особенное настроение – волосы становятся светлее, юбки – короче, взгляды – смелее. Даже самые преданные поклонницы джинсов отправляются сперва в магазин за воздушными платьями, а уже потом в них – навстречу новой жизни. Весной хочется просыпаться утром и радоваться не только яркому солнцу за окном, но и своему отражению в зеркале. Только вот повод для оптимизма есть не всегда – после зимы наша кожа испытывает настоящий стресс.
К сожалению, врагов у нее больше, чем союзников – холодный воздух на улице, кондиционеры в машине и помещениях, и это не говоря о зимней нехватке витаминов и возможных нарушениях гормонального фона. Все эти малоприятные явления могут стать причиной сухости, шелушения, воспаления, повышенной жирности кожи и угревой сыпи. Как же справиться с ними и встретить весну во всеоружии? Вот несколько простых советов, которые помогут вам наслаждаться весной, радоваться каждому новому дню и забыть о проблемах с кожей.
Во-первых, диетологи советуют не увлекаться низкокалорийными диетами, а всего лишь сократить потребление острой, жирной и соленой пищи, не увлекаться фастфудом и сладкими продуктами. Замените сахар медом – эта полезная привычка поможет еще и бороться с возможными весенними простудными заболеваниями.
Во-вторых, спите не менее 8 часов в день. Стараясь успеть как можно больше, задерживаясь допоздна на работе или до утра на вечеринках, мы забываем о том, что полноценный сон – залог здоровой красивой кожи.
В-третьих, кожу следует баловать увлажняющими средствами. Помимо обычного увлажняющего крема, два раза в неделю используйте интенсивные увлажняющие маски – результат будет заметен уже через месяц. А чтобы вернуть коже энергию, к средствам по уходу можно добавить специальные сыворотки. Это восстановит цвет лица и поможет предотвратить появление морщин.
Весной также важно помнить и о защите от солнца, ведь оно не только возвращает нас к активной жизни теплыми весенними днями, но и способствует старению кожи. Поэтому нелишним будет сменить плотный зимний защитный тональный крем на более легкий флюид со средним уровнем защиты SPF 15. И не забудьте про солнцезащитные очки, ведь когда мы щуримся, мы добровольно участвуем в формировании морщин. Кстати, в этом сезоне дизайнеры предлагают множество новинок, которые станут достойным дополнением нового весеннего гардероба.
Состав, известный под названием "черная хна" и используемый для нанесения популярных в летний период временных татуировок, содержит химикат пара-фениленедиамин (para-phenylenediamine, PPD),..
Мусор стал шедевром. В Иркутске открылась необычная выставка. На ней можно увидеть произведения искусства, созданные из сломанных патефонов, велосипедов и бутылок.
