На зарядку, становись!

Иркутский диагностический центр не остался в стороне и пошел по пути максимального вовлечения пациентов и сотрудников в массовые мероприятия. Ведь давно известно, что 60% в деле сохранения здоровья и качества жизни зависит от самого человека, его образа жизни и характера питания.

«Ноги на ширине плеч! Колени повыше! Оч-чень хорошо! Раз! Два! Три! Раз! Два! Три! Переходим к водным процедурам» - многие помнят этот слоган радиоэфира. В советское время наша жизнь изобиловала массовыми зарядками, забегами, медосмотрами и профосмотрами. В настоящее время они незаслуженно забыты, что не преминуло сказаться на здоровье нации. Мы решили их возродить, пусть пока только на День здоровья! И в 9.00 7 апреля пригласили наших пациентов, сотрудников, и просто прохожих на массовую зарядку «Здравствуй, тело!» 20 минут несложных физических упражнений под веселую ритмичную музыку зарядили нас бодростью, радостью, настроением не на один день.

Для сотрудников Диагностического центра день здоровья продолжился в конференц-зале ИДЦ. Необходимость производственной гимнастики, особенно у офисных работников, в настоящее время не оспаривается даже работодателями. Слишком велики потери рабочего времени и производительности труда, связанные с профзаболеваниями. Настольный теннис, дартс, шахматы, нарды, домино, спандекс – в свободное от работы время любой желающий в течение дня мог найти занятие по душе.

Автор: Трифонова Александра